改革开放，社会转型，经济转轨，东西方文化交汇、碰撞、融合和市场的激烈就能够政，改变了我国社会生活的面貌，使国人的思想观念乃至生活方式都发生了深刻变化，也引起了人们心理的巨大震撼。被称为“社会晴雨表”的当代大学生，面对社会变革和竞争压力，心理的冲突和情绪困扰尤为突出。

青年大学生正处在生理、心理发展的重要阶段，生理发育基本成熟，心理发展尚未稳定，尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾状态十分明显。心理学家所称的“暴风雨”时期，大抵就是指青年人那种“强烈的自我意识，动荡的人生目标，激烈的情感冲突，复杂的价值取向”所汇成的一曲青春交响乐。大学生成长过程中的矛盾和困扰比其他社会群体更为明显。必要的心理体验是他们成长、成熟、成才的重要条件。

现代社会对大学生人才的素质要求越来越高，不仅要有正确的思想、良好的道德、强壮的身体、精湛的业务，还要有健康的心理，很强的社会适应能力。否则，就难以承担起历史重任。

这一代的大学生生于二十世纪，成长于二十一世纪。他们生活在一个充满竞争的知识经济时代，面对的是巨大的社会变革，与前人不同的成长环境和社会背景铸就了当代大学生的心理，同时也引发了一系列的心理问题。

 概括来说就是一“高”一“低”：高，大学生是个承载社会、家长高期望值的群体，自我成才欲望非常强烈；低，其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题。具体来说，可以从家庭、社会、高校三个方面考虑，尤其是大学生的主体生活环境——高校。

我们所提出的这一课题旨在通过对不同高校大学生的心理问题进行调查研究，从而为新时期大学生的心理健康成长、心理素质修养提出一些建议以供参考，同时也期盼能我们的研究成果能够有效地促进高校心理咨询工作的开展及完善。

高校心理健康教育工作现状分析

我国高校心理健康教育工作起步于20世纪80年代中期，已经历了十多年的发展历程。刚开始主要是针对极少数有心理障碍和心理疾患的同学开展个别心理咨询与治疗（障碍模式或医学模式）；后来逐渐拓展服务范围对学生的发展、自我认识与悦纳、学习与交往、个性优化与情绪管理等问题进行指导和咨询，帮助学生克服适应中的困难，解决发展中的问题，消除生活中的烦恼。据此人们转而接纳心理咨询的发展教育模式，把提高学生心理健康素质，发掘学生心理潜能作为学校心理辅导和心理咨询的工作重心。

近年来，各地教育工作部门和高等学校在推进和加强大学生心理教育工作方面做了大量工作，进行了积极的探索，取得了一些成功的经验。一些高校已经把这项工作纳入学校德育工作体系，成立了心理健康教育、心理辅导或咨询的专门工作机构。

虽然大学生的心理咨询工作已获得了较大发展并形成了自己的特点，但同时也存在不少问题，主要表现在以下若干方面：

1)      大学生心理教育工作虽已逐渐受到重视，但还远不能满足大学生的需求，即使是在开展得比较好的学校仍无法满足学生的迫切要求。

2)      各地区、各学校的心理咨询工作发展不平衡。一般来说，沿海地区和大中城市的院校及重点大学比较重视。

3)      有关学术团体对心理教育工作虽然发挥了较好的推动作用，但各级教育行政部门还没有给予积极有力的支持。

4)      一些学校已开始把心理健康教育工作纳入学生工作、思想教育和医疗保健的内容之一，但多数学校尚在摸索之中，总的说来心理健康教育工作力量还很薄弱，并未形成合力，还有相当一部分工作人员尚缺乏扎实的心理知识。

5)      目前，大学生心理健康教育、咨询工作多重视障碍层面，还未在发展层面较好的开展工作。虽然心理咨询已受到越来越普遍的重视，但在开展咨询工作的过程中多采用“春来茶馆”模式。（即：“来的都是客”——―不问来咨询的内容属不属于心理咨询的问题，咨询人员都接下来；“全凭嘴一张”——咨询手段和方法仅限于谈话法；“相逢开口笑”——咨询员对来访者一律采用支持安慰法，以使来访者开心为原则；“过后不思量，人一走茶就凉”——咨询以后很少有人对咨询者跟踪追访等）。

6)        科研工作存在研究人员少、研究面窄、深度不够、各校重复研究较多、缺乏理论与实践结合的研究等问题。目前，国内还没有一份运用心理调查工具对全国大学生抽样调查后获得的大学生心理卫生状况的权威性资料。

7)        目前，国内已经开始重视对领导、教师合医务人员的心理培训，但从大学生心理健康教育事业发展来看依然很不够，尤其是对领导层的培训开发还相当薄弱。

8)        目前，大学生对心理健康教育、咨询工作还没有引起足够的重视，或者说还没有树立科学的心理健康观念，因此，现在高校的心理工作基本是以专职工作人员为主，而学生主动参与的却不多。

然而大学生心理健康教育工作，只有学生积极主动地参与才能真正地开展起来并发挥作用。可是身在高校的我们似乎基本没有感受到她的存在和效应的发挥。随着社会的飞速发展，这个复杂的大环境给了我们无限的优越，但同时也给了我们无尽的烦恼。尤其是站在时代尖端的大学生，他们是祖国的未来，祖国的希望，他们的素质决定着未来祖国的发展。然而近年来,“卢刚事件”、“葛海雷事件”、“马加爵”等一些触目惊心的“校园事件”的接连发生,引发了人们对大学生心理危机问题的关注。虽然高校的心理健康工作已经初具成效，但从严格意义上讲，我国目前还没有真正重视高校心理健康教育工作。大多数高校没有把心理咨询工作所需经费纳入正常财务预算，许多高校仅限于一块牌子、一张桌子、两把椅子的水平，数据收集和档案整理完全停留在手工阶段。这个不可否认的事实给了我们灵感，指明了我们的研究方向：以一个大学生的眼睛看高校心理卫生及心理健康教育的现状，剖析其原因并提出解决方案。

概念解释

我们对在本文论述过程中出现的几个较难理解的概念做了如下解释：

心理的实质

心理是脑的技能。人脑是心理产生的物质基础。一切生理活动按其产生方式来说都是反射。没有人脑，完整的反射活动就不能进行，心理活动就失去了物质基础。

心理是客观现实的主观反映。客观事物作用于人的神经系统引起一系列反射，人脑对其进行主观的反映，这种主观反映受到个人经验、认识水平和他的全部个性心理特征，以及当时的心理状态制约。

心理包括心理过程和个性心理特性两个部分。

健康心理学

    健康心理学以“有健康的心理就有健康的身体，心理是可以自主的，有心理而影响身体比较容易达到身心健康的目的”为理念，旨在帮助人们调试生活、预防疾病和提高病后复健工作的功效。

心理咨询的含义

心里咨询（counseling）是咨询心理学的实际业务之一，是指来访者(client)就其自身存在的心里不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向有专业素养的咨询员（counselor）进行诉说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结所在，进而寻求摆脱困境与解决问题的条件和对策，以便来访者恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康的过程。

广义的心理咨询往往还包括心理评估和心理治疗。近两年，我国很多高校纷纷将心理咨询和心理健康教育纳入到德育和素质教育体系之中。

心理咨询就其本质而言是一个“助人自助”的过程，即由“他助”（来访者求助于咨询者），经过“互助”（咨询者与来访者之间的互相了解、理解和谅解），最后达到来访者“自助”（自己改变认识和行为）的完整过程。咨询者给予来访者的是一种特殊的帮助，即通过咨询过程使来访者有新的体验，以新的思维方式和角度思考问题，用新的方式表达思想感情，采取新的行为方式适应环境并建立和谐的关系。“心灵和心灵的对话，感情与感情的交流，智慧对智慧的启迪”是对这一过程的真实写照。

心理治疗

    心理治疗与心理咨询的联系非常紧密，二者有许多相似之处。但是两者仍然存在区别。心理咨询是为了帮助那些在意识层面经历挣扎和矛盾的人，协助他们处理正常的焦虑，心理治疗处理的则是求询者无意识的冲突、神经质的焦虑。心理治疗过程中，治疗家关注的主要是求询者的态度、感受和情绪状况。普遍认为心理治疗是心理咨询的延续体。

大学生心理健康评估标准

    对大学生进行正确的心理健康评估的标准包括以下七个方面：

1.      能保持对学习有较浓厚的兴趣和求知欲望

2.      能保持正确的自我意识、接纳自我

3.      能协调和控制自己的情绪、保持良好的心境

4.      能保持和谐的人际关系，乐于交往

5.      能保持完整统一的人格品质

6.      能保持良好的环境适应能力

7.      心理行为符合年龄特征

心理异常

由于大学生心理发展尚未完全成熟，自我调节和自我控制能力还不强，因此他们在处理学习、工作、社交、友谊、爱情以及个人与集体的关系等方面复杂问题时，常引起心理矛盾的激烈冲突，从而造成心理发展中的失调和不平衡，使其心理体验产生不适应感、焦虑感和压抑感。这些心理体验如果长期积累而得不到缓解，就会产生心理异常。心理异常具体表现为泛虑症和恐慌症、恐惧症、强迫症、体化症性心理异常、情感症、精神分裂症、人格异常等。

第二章              问题分析

2.1 调查问卷分析

本次调查的有效样本为512人，依据随机抽样原理从华南理工大学、华南师范大学、华南农业大学和暨南大学的部分学院中抽取出来。样本的构成如下：

（本次调查共发放问卷600份，其中华南理工大学300份，华南师范大学100份、华南农业大学100份、暨南大学100份，总共收回558份，有效问卷共535份，记录已经全部由excel进行处理，可在论文附件中查阅）

在本次调查问卷的设计过程当中，我们依据设计问卷原则，多方面斟酌和权衡使问卷的问题尽可能如实地反映问题，其中采取如下几个方法：

1.    为了增加问卷的可靠性和真实性，我们本次调查采取匿名调查方式；

2.    为了扩大本次调查的覆盖面，增加其合理性，我们在问卷中设置了专业与性别；

3.    为了更好的分析问题，我们依据研究方向，在设计问题时注意了一定的联系性和逻辑性；

4.    为了使以后的统计工作顺利，确保答案的准确性，这次问卷基本都采取了客观题形式；

5.    为了更全面的了解高校大学生的心声，我们在这次的问卷当中设了少量主观题。

2.2 概念模糊，观念淡薄

图表分析：上图告诉了我们一个意想不到的事实，有近一半的人仅知道一点甚至不知道何为心理问题。28.7％的人即使认为自己知道，当遇到后续补充问题时也茫然了。相信许多人都难以置信，身在象牙塔中的众多国家栋梁竟不知何为心理问题。揭开懵懂的表面，问题的本质浮于眼前——概念不清，观念淡薄。

u      概念不清

“概念是判断的依据”——唯物论

概念不清，判断从何谈起，没有了判断的标准，又怎知自己是否有心理问题，更不用谈心理健康教育以及咨询与治疗了。

由此可见，理清概念，明确衡量的标准是高校心理工作的首要任务。这或许也就是高校心理健康教育有待改进的地方。时至今日，许多相关课程仍没有作为必选科目列入教学计划，多数高校只将其列为德育课教学中的一个章节，

论文在概念分析篇已经明确了几个重要概念。根据本文研究方向、最终的目标以及当代大学生普遍把咨询室误认为治疗室（导致咨询室门可罗雀的直接原因），因此，本文将进一步分析心理咨询与心理治疗的区别以及联系。

区别：

1)        从意识的层次看，心理咨询人员帮助的是那些在意识层面经历挣扎和矛盾的人，协助他们处理正常的焦虑；而心理治疗人员处理的是求询者无意识的冲突、神经质的焦虑。

2)        从理性和情绪看，心理咨询是一种较重理性发展的活动，在咨询过程中，心理咨询人员协助求询者在生活、教育、就业等方面作出抉择；而在心理治疗过程中，治疗家关注的则主要是求询者的态度、感受和情绪状况。

目前，比较普遍认同的观点是心理咨询和心理治疗是一个连续体，其中心理咨询关注的是那些基本上是正常的人，而心理治疗关注的则是那些不正常和情绪受到严重困扰的人；前者以发展性咨询为主，后者以障碍性治疗为主；前者内容以困惑、不适为主，后者内容以障碍、疾病为主；前者是轻度的心理问题，后者在程度上相对重一些，前者可以在非医疗情况下展开，后者一般在医疗情况下进行。

联系：

1)        心理咨询和心理治疗的过程大致相同、基本目标相同，都是个人探讨、自我认识、行为改变、性格发展和个人成长等。

2)        两者所依据的理论相同，所借助的评估工具相同，其方法上也有很多相似和重叠之处

3)        两者都强调咨询者与被咨询者之间良好的关系是咨询和治疗的关键。

4)        在实际工作中两者常常结合在一起，互相渗透和穿插、融合交织。

由此可见，心理咨询和心理治疗是解决心理问题的不同侧面，其间既有区别又有交叉联系，心理咨询在某种意义上可以说是心理治疗的一种有效方式，而心理治疗在咨询过程中往往也是不可缺少的环节。

u      观念淡薄

上述图表同时也向我们展现了一个不容回避的事实——观念淡薄。

当今时代比以往任何一个时代都更需要健康、优良的心态。面向21世纪,当代青年大学生应当成为能够充分适应未来社会的具有良好心态的优秀人才,在大学生成长成才的过程中,心理素质在很大程度上左右着大学生才华的积累、才能的提高、才智的增长和才干的发挥。优良的心理素质是造就跨世纪英才的心理基础,成就大业必须具备良好的心理素质。

在相当长的一段时期内,人们的教育观念有偏差,认识上存在片面性,没有认识到心理素质对人才成长发展的重要性。时至今日,不少大学生依旧是只强调自身的政治思想素质、科学文化素质,忽略心理素质;只重视自身的生理健康,忽视心理健康。国内学者有一项调查表明,许多大学生认为成才的关键因素是强壮的身体、聪明的大脑和有专业特长,而很少有大学生认为必须具有健康的心理和健全的人格。

大学生虽然有较丰富的科学知识和较好的专业技能,但在日常生活中对心理健康还存在不少错误的认识或偏见。什么是心理健康?什么是心理问题？什么是心理咨询？什么是心理治疗？面对挫折如何调适自我?这些心理修养方面的知识大学生明显欠缺,知之甚少。有必要强调的是,大学生获得一种正确的心理观念常常显得比某些局部的心理调节技术更重要。提高心理素质, 大学生必须学会理性认知,掌握心理基本常识,更新健康观念和素质观念,这是当务之急和关键所在。

2.3 普遍性

图表分析：超过百分之九十的高校学生承认他们有过轻度心理问题的现象。如此之大的比例揭示了问题的本质——心理问题已经成为社会的普遍性问题

网上资料表明：北京心理学工作者曾对3000名大学生进行了问卷测试调查,其中42.73%的大学生“做事情容易恐慌和紧张”,55.92%的大学生“对一些小事情过分苦恼和担忧”,47.41%的大学生“感觉人与人之间的关系太冷漠”,67.26%的大学生“在心情不舒畅时找不到朋友倾诉,感到孤立无援”,48.63%的大学生“对考试过分紧张,感到无法忍受”。枯燥的数字反映出我国高等教育工作中一个长期被忽视的问题——大学生心理素质状况欠佳。

近年来,大学生中患有心理障碍或心理疾病的人数百分率呈逐年上升趋势。国家教委或一些高校研究机构的心理调查结果显示:1989年参加调查的12.6万名大学生中有心理障碍者为20.23%,1992年参加抽样调查的4万名大学生中有心理障碍的为31.13%,1995年北京各高校的调查结果高达33.47%。其它大量调查结果虽然不尽相同,但1/3左右的大学生心理健康状况欠佳是其共同结果。从大学生心理健康的总体水平来看,在校大学生中出现心理障碍倾向者的比例大约在30～40%左右,而其中存在较严重的心理障碍或疾病的大学生约占大学生总数的10%左右。近年来,“卢刚事件”、“葛海雷事件”等一些触目惊心“校园事件”的接连发生,愈加引发了人们对大学生心理危机问题的关注。心理问题是心理障碍与心理疾病的初期，由此可见,当代青年大学生的心理状况令人堪忧,素质亟待提高。